Você procura por um profissional qualificado, que utiliza protocolos validados cientificamente e por um preço justo?
Aqui você encontra tudo isso e ainda uma estrutura especialmente pensada para garantir o seu melhor atendimento. Seja bem vindo ao seu novo momento, onde você constrói uma vida que vale a pena ser vivida.
Quem somos
A Skill Psicologia nasce com a missão de ajudar pacientes na busca por saúde mental, e de tornar conhecida uma psicologia acessível e eficaz!
Considerando as melhores evidências científicas de eficácia em tratamentos psicológicos, nossos profissionais têm como base teórica de atendimento a Terapia Cognitivo Comportamental.
Oferecemos atendimento presencial e online, para jovens e adultos de 18 a 60 anos.
"Se nossos pensamentos forem limpos e claros estaremos mais preparados para alcançar nossos objetivos" Aaron Beck
Quando procurar um psicólogo?
A psicologia se dedica a entender o sofrimento e o comportamento humano e pressupõe que construir uma vida significativa é possível, em qualquer circunstância. A busca por um profissional é indicada em casos de:
Sintomas isolados
Transtornos mentais ou sintomas isolados que trazem sofrimento frequente, intenso e prejuízo social ou funcional.
Situações pontuais
Situações pontuais onde a capacidade de resolução de problemas e/ou tomada de decisão ficam comprometidas e interferem no bem estar e na funcionalidade cotidiana
Desenvolvimento
Desenvolvimento de habilidades emocionais e comportamentais necessários para uma vida mais significativa
O que é a terapia cognitivo comportamental?
A psicologia conta com diversas abordagens. A terapia cognitivo comportamental (TCC) é, atualmente, a abordagem com mais evidências de eficácia nos tratamentos psicológicos.
Na TCC o processo terapêutico visa entender as nossas emoções, pensamentos e comportamentos, e a partir da autoconsciência encontrar novas formas de olhar e de agir, que nos aproximem da pessoa que queremos ser, e nos direcione aos nossos valores e objetivos.
Na TCC o processo terapêutico parte dos objetivos colocados pelo paciente. Todo processo é único, e tem como base o acolhimento e a construção colaborativa. Trata-se de uma terapia breve, com intervenções focadas no presente, e seu caráter pedagógico instrumentaliza cada paciente a se tornar seu próprio terapeuta! As sessões inicialmente são semanais, espaçando para quinzenais, mensais, até a alta terapêutica.
Quais assuntos podem ser tratados em terapia?
- Tristeza e desesperança
- Ansiedade
- Crises de Pânico
- Baixa autoestima
- Depressão
- Instabilidade emocional
- Raiva e Impulsividade
- Relações Conflituosas
- Culpa e Autocobrança
- Sentimento de Imcapacidade
- Procastinação
- Dificuldade de tomar decisões
- Medos e Traumas
- Perdas e Luto
- Transtornos Mentais
Conheça os sócios fundadores
Com formação em Administração de Empresas pela UFPR e vasta experiência na área comercial e RH, Thiago viu na Psicologia o caminho para conciliar sucesso profissional, realização pessoal e contribuição social. Faz a gestão de RH, comercial e de marketing da clínica em paralelo a outros projetos comerciais. Agora cursando Psicologia ampliará a visão do negócio e as possibilidades de alcance e atuação da Skill.
